Алена Водонаева: «Всегда смотрю на себя критически, но и хвалю за хорошую форму»

0
497

Телеведущая Алена Водонаева впервые примерила купальники с новыми формами и рассказала, какие упражнения помогают ей быть стройной и подтянутой.

«В этом году я уже успела побывать на пляже. На весенние каникулы мы с сыном Богданом летали в Сочи, в Красную Поляну, и заодно заглянули в Адлер. Показала ему места, где проходило мое детство, где с родителями и братом проводили каждое лето вместе. Мы не купались, просто гуляли, дышали воздухом и кидали в воду камешки…

Я не люблю пляжный отдых не из-за вреда солнца, а потому, что просто жаль времени на «овощной» режим. Не могу спокойно лежать, когда знаю, что это время можно потратить на что-то более интересное. Куда-то съездить, что-то посмотреть, узнать и увидеть новое. Воду люблю, плавать тоже, а вот лежать – нет.

Всегда смотрю на себя критически, но и хвалю за хорошую форму. Здесь важен баланс: не надо расслабляться, и при этом любить себя тоже важно! В целом я собой очень довольна. И своей грудью. Уже забыла, что делала операцию (у Алены был пятый размер, в декабре 2016 она решилась на редукционную маммопластику). Ощущение такое, что у меня всегда была такая грудь. А ведь я уменьшила ее почти на два размера. Теперь могу прибегать к хитростям, которые используют почти все женщины: если вдруг хочется объем побольше – пуш-ап в помощь. И, вуаля, формы пышнее!

Обновки для пляжа себе еще не подбирала. Столько работы, что не до них было. Только сейчас для журнала впервые примерила купальники с новой фигурой, и они идеально подошли. Тот, который красуется на обложке, настолько мой, что я решила его приобрести. Он и не слишком откровенный, но в то же время очень сексуальный.